miércoles, 5 de octubre de 2011

Video de demi Lovato Hablando sobre la Bulimia que ella vivio Por causa del Bullying

http://youtu.be/Z3IANWT2PTM

Comercial de anorexia y bulimia !!!!!

http://youtu.be/2Yvf5wPSuIo

¿COMO EVITAR LA ANOREXIA Y BULIMIA?

Gracias Por sus comentarios y aportaciones al blog

  1. Valorar a la persona por sus cualidades humanas antes que físicas.
  2. Procuremos ver a los demás como son, lo que hacen y no su aspecto físico
  3. Practicar hábitos alimenticios sanos y equilibrados, comiendo en proporciones adecuadas.
  4. No dar excesiva importancia a las dietas ni al peso.
  5. Valorar el deporte y la actividad física como recurso que nos ayuda a sentirnos bien y compartir esa actividad física con los demás.
  6. No dar excesiva importancia a las dietas ni al peso.
  7. Actuar críticamente ante los anuncios publicitarios que se centran en la imagen corporal.
  8. No creernos todo lo que nos cuentan o enseñan por la T.V.

miércoles, 28 de septiembre de 2011

domingo, 25 de septiembre de 2011

¿Que te carcome?

Verse bien es una presion enorme hoy en dia sobre los adolescentes, de modo que es muy facil obsesionarse con cosas tales como: cuanto se pesa, o que talla de pantalon se usa, etc.
Conocer los sintomas y comprender la gravedad de estos trastornos puede ayudar a salvar una vida.

PARA TENER EN CUENTA:
  • Necesitas los nutrientes y vitaminas de la comida para vivir y estar sano.
  • Una hoja de lechuga  no conforma una comida, si crees que esto es suficiente, si inventas cualquier pretexto para evitar comer o tienes momentos de atracones de comida: pide ayuda.